Grunnleggende innstillinger
Sørg for at du får optimalt utbytte av V800 ved å gå til flow.polar.com/start og følge de enkle instruksjonene for å konfigurere V800, laste ned siste fastvare og ta Flow-nettjenesten i bruk. Hvis du allerede har en Polar-konto, trenger du ikke å registrere noen ny konto i Flow-nettjenesten. Du kan logge deg på med samme brukernavn og passord som du bruker for polarpersonaltrainer.com.
Etter lading av V800 må du angi de grunnleggende innstillingene. For å få mest mulig nøyaktige og personlige treningsdata er det viktig at du er nøye med fysiske innstillinger som treningsbakgrunn, alder, vekt og kjønn. Disse innstillingene påvirker kaloriberegningen, treningsbelastningen samt andre Smart Coaching-funksjoner.
Velg språk vises. Trykk på Start for å velge English.
Hvis du velger et annet språk enn English, blir du sendt videre til polar.com/flow for å hente språket. Når du tar i bruk V800 med Flow-nettjenesten, kan du legge til et annet språk under oppsettet. Hvis du vil legge til et annet språk senere, går du til polar.com/flow og logger deg på. Klikk på navnet/profilbildet ditt øverst til høyre, velg Produkter og deretter Innstillinger for V800. Velg språket du ønsker fra listen, og synkroniser med V800. Du kan velge følgende språk: Dansk, Deutsch, English, Español, Français, Italiano, 日本語, Nederlands, Norsk, Português, 简体中文, Suomi eller Svenska.
Hvis du velger Norsk, vises Konfigurer Polar V800. Angi følgende data, og bekreft hvert valg med Start-knappen. Hvis du på noe som helst tidspunkt ønsker å gå tilbake og endre en innstilling, trykker du på Tilbake til du kommer til innstillingen du vil endre.
- Tidsformat: Velg 12 t eller 24 t. Med 12 t må du velge AM eller PM. Angi deretter lokal tid.
- Dato: Angi gjeldende dato.
- Enheter: Velg metriske (kg, cm, °C) eller britiske (lb, ft,°F) enheter.
- Jeg bruker produktet på : Velg Venstre hånd eller Høyre hånd.
- Vekt: Legg inn vekten din.
- Høyde: Legg inn høyden din.
- Fødselsdato: Angi fødselsdatoen din.
- Kjønn: Velg Mann eller Kvinne.
- Treningsbakgrunn: Sporadisk (0-1 t/uke), Regelmessig (1-3 t/uke), Hyppig (3-5 t/uke), Hard (5-8 t/uke), Semiproff (8-12 t/uke), Proff (12+ t/uke). Hvis du vil ha mer informasjon om treningsbakgrunn, kan du gå til Fysiske innstillinger
- Alt klart! vises når du er ferdig med innstillingene, og V800 går til tidsvisning.